IL FUOCO
DINAMICO – MOBILE – VITALE – SCINTILLANTE
UN SEMINARIO ESPERIENZIALE PER CONTATTARE L’ENERGIA
DELL’ELEMENTO FUOCO e DELL’ESTATE
PROGRAMMA
Sabato 17 giugno dalle 10 alle 12
Castiglion Fibocchi, passeggiata in natura.
Meditazione al Sole, simbolo del Fuoco per eccellenza
Esercizi di Stretching dei meridiani specifici
Sequenza del Saluto al Sole
Cerimonia di benvenuto all’Estate
Meditazione di chiusura
Il contatto diretto con la natura e con il Sole ci aiuterà a sentire come lavora l’elemento Fuoco nel nostro corpo.
La meditazione ci aiuterà a entrare in contatto più profondo con noi stessi.
Gli esercizi di Stretching dei meridiani e il Saluto al Sole ci aiuteranno a riequilibrare l’energia del Fuoco.
La cerimonia di benvenuto all’estate ci aiuterà ad allinearci al cambio stagionale.
Venerdì 23 giugno dalle 20.30 alle 22.30
Presso Semillita Atelier – Largo I Maggio 63, AR
Meditazione specifica
La natura del Fuoco nella Medicina Tradizionale Cinese
I meridiani dell’elemento Fuoco
Esercizi di Stretching dei meridiani specifici
Meditazione di chiusura
La meditazione ci aiuterà a calmare la mente e ad entrare in contatto più profondo con noi stessi.
Impareremo il percorso e le qualità del meridiano del Cuore (il nostro Imperatore), dell’Intestino tenue (il nostro discernimento), del Pericardio (colui che protegge il Cuore) ed il Triplice Riscaldatore (il nostro sistema immunitario e di regolazione del calore).
Gli esercizi di Stretching dei meridiani ci aiuteranno a riequilibrare l’energia del Fuoco.
Per info sui costi, sulle modalità di iscrizione e pagamento contattare il 334399977 o scrivere a info@federicaspaziani.it