Lunedì 11 settembre dalle 18 alle 19.15

ALLINEAMOCI AGLI ELEMENTI

L’ARIA
LA BASE DELLA VITA

Incontriamola attraverso
La respirazione per ascoltare se stessi.
La meditazione per acquisire armonia e concentrazione.
Esercizi di Stretching dei meridiani specifici per superare i propri limiti fisici e mentali con dolcezza
e rafforzare la propria salute ed il proprio ben-essere.

Portare abiti comodi
Presso Associazione Mandala
Via Santa Maria delle Grazie 59/a, AR

Info o prenotazione
info@federicaspaziani.it
3343999777