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Shiatsu

L’antica arte giapponese che aiuta a ritrovare e mantenere il ben-essere

 

“Imparare l’arte dello Shiatsu mi ha dato l’opportunità di portare equilibrio nel mio sistema energetico ad un livello profondo e di mantenere alta la mia salute ed il mio ben-essere personale.

Praticarlo mi ha dato l’opportunità di mettere a servizio della vita e degli altri uno dei miei doni naturali.”

Federica Spaziani

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"Bilanciare il Ki significa realizzare l’unità di corpo e mente e comprendere i flussi energetici del corpo per guidarli in armonia con il flusso proveniente dalla Sorgente... eseguire o ricevere un trattamento Shiatsu è una delle forme di comunicazione più alte."

Akinobu Kishi

"Ogni trattamento è un’avventura nuova sia per chi lo riceve, sia per chi lo pratica.
E’ l’incontro tra la materia (corpo) e lo spirito (energia)."

Federica Spaziani

I trattamenti sono indicati per:

Corpo

  • dolori articolari e muscolari
  • tensioni, contratture e stiramenti
  • stanchezza fisica
  • disturbi mestruali
  • emicranie e cefalee
  • problemi digestivi e/o intestinali
  • problemi strutturali, posturali e motori
  • mal di schiena, cervicalgia
  • artrosi e artrite
  • supporto durante la gravidanza

Mente

  • stanchezza mentale
  • senso di pesantezza o confusione alla testa
  • stati di ansia, depressione
  • insonnia, affanno, stress
  • tensione nervosa
  • integrazione di traumi fisici ed emotivi (lutti, incidenti, perdite)
  • disequilibrio emozionale

Spirito

  • connessione con il nostro centro
  • aumento della coscienza e conoscenza corporea
  • migliorare il rapporto con noi stessi

In caso di asintomatologia, è ottimo per dedicare tempo alla cura della propria salute.

Un trattamento è sempre su tutto il corpo, con particolare attenzione alle zone che risultano prioritarie in relazione ai bisogni del ricevente.
Viene praticato a terra su un comodo futon o su un lettino e viene effettuato su abiti comodi.
Lo Shiatsu non sostituisce in alcun modo la terapia medica.

I benefici vanno da una maggiore scioltezza articolare e muscolare, alla diminuzione e miglioramento del dolore, ad un riequilibrio dell'assetto posturale, sino ad un senso di ben-essere generalizzato che si manifesta come maggiore vitalità, maggiore lucidità mentale, miglioramento dell'umore e maggiore armonia.


MOXA

Generalmente è indicata per:

- disturbi aggravati dall’umidità e dal freddo come artrosi, reumatismi, cervicalgia, sciatalgia, lombalgia e dolori alle articolazioni;
- cause traumatiche, contratture muscolari, colpo della strega, colpo di frusta, torcicollo, muscoli e ossa, epicondiliti, tendiniti;
- attivare le proprietà degli tsubo o agopunti, in particolar modo nei casi di arti freddi, diarrea, stitichezza, digestione difficile, astenia, emorroidi, problemi polmonari e respiratori (ad esempio asma);
- problemi cronici che si sedimentano, metabolismo lento;
- durante la gravidanza è uno strumento essenziale in caso di parto podalico per far girare il bambino in posizione cefalica, nonché per stimolare specifici punti che favoriscono il parto (punti da trattare solamente in prossimità o durante il parto);
- a scopo preventivo: per mantenersi in salute in particolar modo nell’anziano;
- pronto intervento: crampi, storte, odontalgie, punture d'insetto.

È sconsigliata per individui con temperature corporee molto alte o con ipertensioni arteriose.
Dovrebbero evitarla anche le donne durante il ciclo mestruale e i bambini sotto i dieci anni d'età. 

Su appuntamento
a Castiglion Fibocchi presso lo studio Il Cuore d’Oro
ad Arezzo presso Semillita Atelier