Martedì 19 settembre
dalle 17.30 alle 18.45
ALLINEAMOCI AGLI ELEMENTI
L’ARIA
LA BASE DELLA VITA
Incontriamola attraverso
La respirazione per ascoltare se stessi.
La meditazione per acquisire armonia e concentrazione.
Esercizi di Stretching dei meridiani specifici per superare i propri limiti fisici e mentali con dolcezza
e rafforzare la propria salute ed il proprio ben-essere.
Portare abiti comodi, una coperta o telo, un cuscino.
Presso Il Cuore d’Oro,
via Setteponti 92, Castiglion F.cchi (AR)
Per i nuovi partecipanti la prima lezione è gratuita.
Info e prenotazione
info@federicaspaziani.it
3343999777
Categories eventi